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鼻炎的食疗和预防

诸葛神算三肖八码 2014-12-28 17:37:34

关键词:鼻炎症状,防

 

  鼻子是我们重要的呼吸通道,也有利于预防疾病,鼻子如果出问题会很麻烦,不舒服。

  1、丝瓜肉丝汤

  主治慢性鼻炎急性发作,萎缩性鼻炎,鼻流脓涕,脑重头痛。取近根部的丝瓜藤3-5克洗净,猪瘦肉60克切块,同放锅内煮汤,至熟加少许盐调味,饮汤吃肉,五次为一疗程,连用1-3个疗程自愈。

  2、鸡蛋

  主治慢性鼻窦炎,流脓涕。用辛夷花15克,入沙锅内,加清水2碗,煎取1碗;鸡蛋2个,煮熟去壳,刺小孔数个,将沙锅复火上,倒入药汁煮沸,放入鸡蛋同煮片刻,饮汤吃蛋。

  3、喝鱼头汤

  主治慢性萎缩性鼻炎,感冒频繁。取胖头鱼100克,洗净后用热油两面稍煎待用。将大枣15克去核洗净,用黄花30克,白术15克,苍耳子10克,白芷10克,生姜3片共放沙锅内与鱼头一起煎汤,待熟吃肉饮汁。

  4、黄芪粥

  治过敏性鼻炎。黄芪400克,百术230克,防风240克,桔梗120克,甘草60克,米20克(一天用),除了米之外,将其他材料磨成粉,拌匀,放入干燥容器(有盖)保存。

  将400毫升水和米放入锅里,大火煮沸,再用小火煮20分钟。将10克磨粉放入锅里,小火煮沸,灭火盖上盖等5分钟即可。

  5、猪汤

  主治鼻流臭涕。取猪鼻肉66克刮洗干净,用生柏叶30克,金钗斛6克,柴胡10克同放沙锅内,加清水4碗煎取1碗,滤除药渣,冲入蜜糖60克,30度米酒30克,和匀饮之。

  6、羊粉

  主治慢性鼻炎。取羊睾丸一对,洗净后,放瓦片或沙锅内焙黄(不可炒焦炒黑),研成细末,用温开水或黄酒送下。每对睾丸一日分两次服完,连续用2-3天见效。

  菊花、桑叶各15克,粳米60克,将菊花、桑叶加水煎煮,去渣取汁,放入粳米煮粥服用,每日1次。治疗过敏性鼻炎,不仅可治鼻炎,还清火。

  8、豆腐汤

  辛夷15克,豆腐250克,同煮,喝汤吃豆腐,每日1次。适用于鼻塞、头胀痛、流涕者。

  9、姜汤

  生姜15克,切丝加入适量红糖(或始糖),沸水冲泡或煎煮10分钟后稍冷趁热饮用,具有辛温散寒解表之功效,主治风寒性感冒之鼻塞。

  10、葱白汤

  葱白、蒜白各3—5根,生姜10—15克,沸水冲泡或煎煮10分钟加搞少许后饮用,具有辛温散寒解表之功效,主治风寒性感冒之鼻塞。

  11、薄荷水

  薄荷5克,苏叶10克,沸水冲泡10分钟后饮用,具有发散解表之功效。

  羊肉500克洗净加水煮一开倒去水,当归50克纱布包裹,红枣10数枚,粳米150克加水适量煮开后,文火婉至羊肉烂,粥即成,具有活血、温通、补虚之功效,对于体虚经常感日鼻塞者有较好的疗

  对策:

  1、对于已经发生其他过敏性疾病的患儿要积极地进行治疗,比如过敏性皮炎,以防止发生过敏性鼻炎。

  2、积极防治急性呼吸道疾病,以免诱发过敏性鼻炎发作。

  3、消除室内尘螨、每周用热水洗涤床上用品,并用热烘干器烘干或是晒在阳光下使其干燥,以达到杀菌的效果。

  4、选择床上用品时,最好使用防螨材料的制品,每天起床后要叠被子。

  5、少使用填充或毛绒玩具、地毯和挂毯,室内尽量少放家具。

  6、保持室内干燥通风,注意减少室内植物的放置。

  7、不养宠物,已有的宠物一定要安置在屋外或卧室以外,经常给宠物洗澡,以减少宠物掉落毛发引发的过敏症状。

  8、家里要定期进行彻底清扫,消除蟑螂。

  9、单纯避免过敏原的方法有时效果并不明显,需要父母带患儿去寻求医生的帮助,并在医生的指导下采取药物治疗及免疫治疗。

  10、花粉多的季节少带患儿出门,尤其是有风的时候,要特别减少甚至避免户外活动。

  11、敏感季节里,居室里最好不要使用空调,注意关窗,减少开窗的次数,尽量使用空气过滤器,以达到净化空气的效果。

  12、外出最好戴口罩,归来之后要洗澡,洗去落在头上和衣服上的花粉。

  13、洗过的衣服最好用烘干机烘干。

  14、生活要有规律,平衡饮食,加强体育锻炼,增强体质。

(本文来源:网络)
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