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儿童怎么预防近视

诸葛神算三肖八码 2015-02-08 17:10:04

关键词:儿童近视,近视眼怎么办,保护视力

    青少年儿童近视最主要的原因就是由于长期近距离用眼。首先家长应该教育自己的孩子有关预防近视眼的知识,始终把孩子作为防治近视眼的主体,而不是家长和老师布置的任务,这样才可以有助于假期近视眼防治的开展。

  所有学生都可以采取下列措施来预防近视:

  1、合理安排自己用眼的时间,保持良好和正确的阅读书、看报的姿势;

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      2、用眼应该选择在明亮的环境中进行,这样可以很好地避免在昏暗处读书和写字;

  3、合理的减少学生假期的学习的沉重的负担,尽量的缩短学习的时间,高效的学习;

  4、加强营养,在生活中可以适当的补充铜和锌等微量元素;

  5、定期检查学生的视力,可以在学校举行测量近视的活动,这样就可以及时的发现和治疗孩子的近视眼问题。对于已经发生近视眼的学生,那么就可以在医生的指导下采取下列的一些适合自己的措施:

  1、散瞳剂点眼,缓解睫状肌痉挛;

  2、戴镜矫正视力;

  3、使用近视治疗仪。

(本文来源:网络)
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